http://firstchp.livedoor.biz/ 商品レビューの他、ウォーキング、ジョギング、ランニングのことなど。 ja http://firstchp.livedoor.biz/ http://image.profile.livedoor.jp/icon/first5_60.gif http://firstchp.livedoor.biz/archives/51745214.html 気温の変化が激しい時期。この季節、寒さの中走るのに慣れていないせいか、それとも風邪気味のせいか、走っている途中で鼻水が出てくることがあります。 近頃の早朝は、霧があり体が結露してしまいます。風邪を引くおそれがあるので、どうしようか、と思っています。そうい... first5 2009-11-06T20:21:48+09:00 ランニング
近頃の早朝は、霧があり体が結露してしまいます。風邪を引くおそれがあるので、どうしようか、と思っています。そういえば、現在、僕が住んでいる地域では冬に雪が降ります。早朝、走るなんてとんでもないことのように思えます。
除雪されていても路面が凍ったり滑りやすくなっていたり。

幸い時間は、自由に使えます。お昼頃から走ることにすれば、雪が降り積る時期まで、まだまだ走ることができます。
午後1時くらいから3時くらいまでは、結構走れると思います。

さて見事な秋晴れの本日。
午後から走ろうと、窓を開けて見ると、予想以上にあたたかい！
半袖、ランニングパンツでもいけそうです。

空気が乾燥しているので太陽光線の温かさが直に体で感じることができるようです。
でも、ここは大事をとって冷たい風は大丈夫かな？と風邪を引かないように長袖のランニングシャツとタイツを着用します。

フォームに気をつけながら走ります。30分経過の地点は、スタート地点から今までで一番遠い地点です。
折り返して快調に走ります。向かいから予期せぬ小学生の集団下校を見つけます。一応、反対側の歩道を走ることにします。白線で区切られただけで縁石のない狭い路肩を少しだけ走ることになりました。道路を走る車が身体をすれすれに通ります。アテネからマラトンまで走る村上春樹さんの一節を思い出しました。

小学生達の熱烈な挨拶を受けながら走ります。
45分経過地点で一呼吸おいて、そこからビルドアップ走です。
一応、音楽のリズム合わせて徐々にスピードをあげるビルドアップ走と意識はしているものの、後半の最後の追い込みの走りなので疲れが当然でます。きちんとビルドアップ走になっているかどうか半信半疑です。スピードが落ちていないか車か自転車で伴走してくれる人がいるといいな、と何時かどこかで見たような伴走とランナーに感心したりします。
もしも僕が走ることになったとき、コーチとかに伴走されながらゲキを飛ばされるなんて絶対に嫌だ、と思っていたのが嘘のようです。

ビルドアップ走の残り3分くらいから昼下がり西に傾く太陽の光が心地良かったです。15キロ走ったときを思い出しました。あの時ほどの太陽の光の心地良さまでいかないけど、この太陽の心地良さもかなりのものだ、と。

温かい太陽を浴びながら走り終わり、頭の中で距離を計算してみました。
5.6km地点まで100mくらい手前で折り返したから、11.何kmか。
とりあえず、この感覚で走ると60分で11kmくらいだな。

この調子か、もうちょっと速めに走るとハーフを2時間楽に切れるな、と思いました。

今日は温かいのでシャワーを浴びる前に補強をしました。
スクワット130回、腕回し130回、腹筋2分30秒と背伸びスクワット160回、腕立て160回をしました。
ストレッチと整理運動してシャワーを浴びて食事をしました。

クランチを忘れたので、これからやります。

月の生産50組限定 [ギターアコースティックスピーカー]

高峰とオンキョーのコラボレーション。高峰ギターと同じ素材と製法。
両社の綿密な打ち合わせによるチューニング。
ケーブルとの接点には真鍮削り出し金メッキターミナルを採用しています。


ブックシェルフスピーカー D-TK10]]> http://firstchp.livedoor.biz/archives/51744762.html 第47回（1995年）カンヌ国際映画祭でパルム・ドールを受賞したアンダーグラウンドを見ました、と映検つながるブログに記事作成しようとwikiで監督、脚本、出演など調べて見ると、「1995年の映画、フランス、ドイツ、ハンガリーの合作。監督、脚本、音楽、撮影、出演者・・・... first5 2009-11-05T18:59:14+09:00 映画作品レビュー 映検つながるブログに記事作成しようとwikiで監督、脚本、出演など調べて見ると、「1995年の映画、フランス、ドイツ、ハンガリーの合作。監督、脚本、音楽、撮影、出演者・・・・。」
フランス、ドイツ、ハンガリー合作映画で、韓国の鉱山の町を舞台にしたのか。あらすじに目を通そうとすると、「ナチス・・・。」

僕が見たのとは全然違います。
今日見たのは韓国映画DVDのはずなので、韓国というワードも入れて検索してみると、出ました。
僕が映画検定テキストのカンヌ国際映画祭グランプリ受賞作品の中からツタヤオンラインの宅配レンタルの予約リストに登録して、先日届いて、今日見たのは同名の韓国映画でした。

ジャケット写真もカンヌ国際映画祭受賞作品っぽい。第47回（1995年）カンヌ国際映画祭パルム・ドール受賞のアンダーグラウンドは、現在レンタル在庫がない。

さて韓国映画のアンダーグラウンドに一言レビューします。
怒りと恐れは表裏一体だ、というトレーナーの言葉を受けた主役が、最後に踏みとどまるところがいいですね。
格闘シーン、練習のシーンなど打撃系の格闘技を始めた方におすすめします。


アンダーグラウンド

監督　カン・ヨンギュ
出演　イ・グァンス／チェ・ソヒ／キムグァンス／ホン・チェヒ／パク・グァンソル／チョン・ジナ／ソ・ジャンソク

そういえば、冬のソナタとかまだ見ていません。
そろそろ見たいと思います。

冬のソナタ スタンダードBOX [DVD]
出演：チェ・ジウ
販売元：VAP,INC(VAP)(D)
発売日：2008-11-21
おすすめ度：
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INTEC 205シリーズ
スピーカーシステム

横幅205mmというサイズで小型・高性能が人気のINTEC 205シリーズは1997年の発売から音楽ファンから熱い支持を受けています。

2ウェイ・ブックシェルフスピーカーD-212EX



D-212EX
世界水準のスピーカーとなった「D-302E」の開発で得られた最先端の技術を惜しみなく詰め込んだスピーカーシステムです。

2台1組での販売です。

ユーロデザインのスピーカー D-212EX]]> http://firstchp.livedoor.biz/archives/51743935.html 雨が降り続いていましたが、11時ごろから晴れ間がでてきました。 部屋のなかに差し込む太陽の光が暑いほどです。 今週のメニュー「45分ジョギング＋ビルドアップ走」をこなそうと走る準備をしながらベランダに顔を出してみたり、部屋の窓を開けたりして寒いかどうか確かめて... first5 2009-11-03T18:30:09+09:00 ランニング 部屋のなかに差し込む太陽の光が暑いほどです。
今週のメニュー「45分ジョギング＋ビルドアップ走」をこなそうと走る準備をしながらベランダに顔を出してみたり、部屋の窓を開けたりして寒いかどうか確かめてみました。

寒い。

冬の空気です。
長袖のランニングシャツでは無理です。ウインドブレーカーを新調したくなります。あとキャップも必要です。

ランニングシャツの上にウインドブレーカーを着ることにして、準備を再開します。走り終わったらスポーツショップに行く予定です。

新しいランニング専用の音楽プログラムの曲を走ることについて語るときに僕の語ることを参考に選曲します。

シャワーを浴びて、音楽をダウンロードしてウォークマンに入れます。ボルダースポーツをたっぷりと塗ります。爪を短く切ってしまったので、足指には念入りに塗りこみます。
ストレッチを念入りにして、玄関でシューズの紐を締めて外に出ます。

雨。

しかも小雨じゃありません。寒い空気の中での秋の冷たい雨です。
今日ランニングはできないかも、と落胆しつつ仙台の天気予報は晴れだったことを思い出し、仙台で走ろうと、急いで着替えの準備をします。

準備を終えて、出かけます。雲行きをみると、ところどころに広い晴れ間があります。雨はにわか雨かもしれません。虹も出ています。

車を運転していて、5分くらいたつと雨が上がりました。
にわか雨とも言いがたい、雨が降ったり止んだり晴れたりの晴れのち雨の天気のようです。

雨が上がったのを見ると、寒河江道の駅の前の道路で走ろうか、と思い立ちます。直線の道路が魅力的です。歩道の傾斜が気になったものの、足が疲れていたせいかもしれません。多少はしょうがありません。
途中でUターンして戻って来て、そこで走ることにしました。

すぐに走れる格好で準備運動もしていたので、すぐに走り出しました。
この前の道路の反対方向に伸びる道路です。
走り始めは、晴れ間に小雨の天気だったものの、すぐに降ってきました。
ウインドブレーカーのフードを被り走ります。こうして走ると雨が降っても支障なく音楽が聴けます。それにイヤホンが抜けにくい。
向かいの道路を走ったり、その道路から続く公園のなかに入ってみたり街中に入ったりして、晴れより雨が降っていた時間の長くフードを被りながらのランニングでしたが、今日の45分ジョギング＋15分ビルドアップ走は結構楽しくこなすことができました。

ただ、風邪気味なのか鼻水を我慢しながらでした。気温の変化の激しい時期です。外気にも慣れていません。
鼻水がでないまでに回復すると僕は、結構な市民ランナーになっているかもしれません。

走り終わると、急いで家に帰りシャワーを浴びて体を温めました。
足の痛み、まめなどは全くありません。前々回ぶりです。
補強にスクワット130回、腕回し130回、腹筋2分20秒と背伸びスクワット140回、腕立て140回、クランチ140回をしてストレッチと整理運動をしました。

e-onkyo限定オールブラックカラー本格2.1chシアターパッケージ


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コンパクトなシアターシステムとは思えない1クラス上の高級機仕様のサラウンド音声を再現します。
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サブウーファーにもフラッグシップ直系の技術を採用しています。]]> http://firstchp.livedoor.biz/archives/51743940.html 先日、届いた「走ることについて語るときに僕の語ること」の初版です。 眠る前に毎日読んでます。 走ることについての気楽に楽しく読めるエッセイはいくつかありますが、このエッセイは走ること、小説家、人生についての村上春樹本気のエッセイです。 走ることについて語ると... first5 2009-11-03T18:28:18+09:00 ウォーキング・ジョギング・ランニング 先日、届いた「走ることについて語るときに僕の語ること」の初版です。
眠る前に毎日読んでます。
走ることについての気楽に楽しく読めるエッセイはいくつかありますが、このエッセイは走ること、小説家、人生についての村上春樹本気のエッセイです。

走ることについて語るときに僕の語ること]]> http://firstchp.livedoor.biz/archives/51742499.html お昼から90分ジョギング＋ウインドスプリントのメニューを始めました。 ウォームアップをして走り始めます。 何だか足の感覚が変です。むくんでいるようです。原因はおそらくPCワークなど座っているとき、歩くときも足を真っ直ぐにするようにしていたからでしょう。足先は真... first5 2009-10-31T19:43:04+09:00 ジョギング ウォームアップをして走り始めます。
何だか足の感覚が変です。むくんでいるようです。原因はおそらくPCワークなど座っているとき、歩くときも足を真っ直ぐにするようにしていたからでしょう。足先は真っ直ぐでも動かすとそんなに疲れませんが、あまり動かしませんでしたからね。

イヤホンもやたらと抜けます。
途中、インナーイヤホンのゴムの部分を調節したり、いじりながら走りました。なのに速さを意識しない軽いジョギングなのに30分経過の地点は、今まででトップレベルです。

イヤホンを良く見てみると、僕が走るときに愛用しているウォークマン付属のイヤホンではなく映画DVDを見るときに使っているイヤホンでした。

それでもここから突然音楽なしで走るのも何なので、何度もイヤホンを耳に入れなおしながら走ります。

聴き飽きてしまった90分のジョギングプログラムの音楽を聴きながら走り続けます。

自宅から5.6km地点を過ぎて走るのは結構楽しいです。
その楽しさに飛び込むように走ります。
前回、50分経過で辿り着いた地点は、今回は40分経過ぐらいです。
距離を伸ばすことにして走ります。秋の昼下がりの暑さが心地良いです。夕陽に近い太陽を浴びながら走ります。
そして縁石がなくなる道路に入るところで50分経過少し前。折り返します。

だんだん足先がきつくなってきます。
左右大腿、下腿の筋肉のきつさをがまんしつつ走ります。
脹脛や膝の痛みはなくなっているもののスピードをあげようとすると左大腿の筋肉がイエローカードを出します。

なんとか90分走りウォーキングをしながら休憩して、ウインドスプリントを5本くらいしながら自宅に着きました。
ウインドスプリントは、これまでで最もきつくて遅くて早めのジョギングのようなウインドスプリントになりました。足先と左大腿、両足の疲労です。

さて玄関でシューズを脱いでソックスを脱いで見ると、足指にマメができていました。原因は、すぐにわかりました。

走る前に切った爪です。深爪になっていました。深爪にならないように気をつけたのですが、足指の爪が他の足指に当たらないように、ソックスを傷つけないように考えて切ったら深爪になっていたようです。

余計なことをしてしまったかも。切らない方がましでした。
でも、この先のことを考えれば、よい経験になりました。

爪があるのとないのとでは足指の先にかかる摩擦が全然違います。
足指にマメができたこともあるので2日は走るのを休むことになるでしょう。
2日で爪がほどよく伸びることを期待します。

ランナーの足指の爪の手入れはやすりがけですね。

90分のジョギングで走った距離を測って見ると15.6kmくらいでした。

補強に腕回し115回、スクワット115回、腹筋2分10秒と背伸びスクワット135回、腕立て135回、クランチ135回をしました。

VL Digital搭載
INTEC 275シリーズプリメインアンプ

1993年ハイコンポという分野を開拓したINTEC 275シリーズが12年ぶりにフルモデルチェンジしました。


A-933(S)
パワーアンプとしても使用できる「MAIN IN」端子を装備しているのでホームシアターに追加して使うこともできます。 続きを読む]]> http://firstchp.livedoor.biz/archives/51741197.html 夜中に目が覚めて、さらに同居ネコのカールが部屋の内と外を行ったり来たりしたがるので、その度にドアを開けてあげました。 ネコの行動に関しては、寝付けないから別にいい、という気分です。 こういうときは、きまって無理して眠ろうとすると気分が悪くなります。 しかし起... first5 2009-10-28T14:48:22+09:00 ジョギング ネコの行動に関しては、寝付けないから別にいい、という気分です。
こういうときは、きまって無理して眠ろうとすると気分が悪くなります。
しかし起きてしまうのも体が休まらないようで、無理しても寝付きたくなります。
布団のなかでできる寝起きに向いているヨガをしてみます。2年前くらいは、これをすると眠りたいときにすぐに熟睡できて、スッキリ起きたいときには起きれたのですが、ここ1年くらいは起きるときのみ良い感じになります。

そんなこんなで携帯のアラームが鳴ります。5:00。
起床の時間です。午前5時。窓の外はまだ暗いです。家の中の電気を消すと、外は、ほんのり明るく感じますが、大抵の人は夜、暗いと判断する空です。
しかし時間的には朝です。
僕は「4時前」と表現できるくらいの時間帯から朝だと思っています。
3時は夜か朝かわからない感じで2時台は夜です。

起きて布団を片付けてコンタクトレンズを装着します。
次にボルダースポーツを足先にも丁寧に塗りこみます。
おとといは新しいソックスなのにいきなり90分走って、そのあとウインドスプリントをしました。しかし徐々に慣らすべきです。
前回、ふつうのソックスからランニング専用の新しいソックスに変えた日、現時点でいまだ完治していないマメを作ってしまいました。
若干、僕の行動は、反省、改善を経て進歩しているのかもしれませんが、このことに関しては、そうでもありませんね。

ストレッチをして、長袖のランニングシャツに携帯音楽プレーヤーを入れてウインドブレーカーを着ます。寒さ対策、風邪対策です。下はタイツにランニングパンツです。

起きてから30分以上経過しています。空が明るくなってきました。
走り始めます。
松島ハーフマラソン大会後から走り始めて5分くらいはイヤホンの右側のコードを首の後ろに置くか前に置くか試したりちょっと悩んだりしながら走ります。
僕のイヤホンコードは左が短くて右が長いタイプなので。

意識して速く走っていないものの15分経過の地点を見ると、思ったよりも速く走っているようです。
5.6km地点を過ぎて走ります。
45分走ったら折り返す予定でしたが、タイム計測のスタートボタンを押し忘れたので、今日は音楽のガイダンスの5分ごとのお知らせに頼ることになりました。そして45分経過を聞き逃して、結局、50分経過の地点で折り返しました。

距離を伸ばすというのは、なかなか筋肉に負担がかかるものです。
それに地面を蹴るシューズの中のソックスの中の足のことも考えてあげなくてはなりません。

11.6kmの距離を始めて走ったときよりは筋肉、呼吸、関節ともに全然楽ですが、やはり距離を伸ばすのに痛みはつきものです。

90分JOG終了。速さは意識しなかったものの結構、速く走っていたようで、50分経過で折り返したのにも関わらずスタート地点の自宅まであと少しの場所です。
そこから橋の近くまで呼吸を整えながらウォーキングをしました。
そしてウインドスプリントを5本しました。
足の筋肉の痛みが出ていたので結構しんどいウインドスプリントでした。

自宅に戻り、ソックスを脱いでマメをチェックします。

お！ほとんど大丈夫です。I's O.K. No problem!

治りかけのマメ部分や全然新しい場所に、気にしなくともよいくらいの小さな皮剥けのような小さなマメのようなものができていましたが、経験上これは何ともないです。（この程度のものでもできないほうが良いに決まっているし、できないほうが健康です。）治りかけのマメ部分の表皮が完全に出来上がればすむ問題です。足先（足指の先）も平気です。ショップに行ってソックスとインソールを変えて良かった！Clear!

補強に、腕回し110回、スクワット110回、腹筋2分間と腕立て伏せ131回、背伸びスクワット131回、クランチ131回をしました。
ストレッチと整理運動をしてからシャワーを浴びました。

雨上がりの明くる日の早朝だったせいかアウトソールの汚れが酷くて手入れをするのにちょっと手間がかかりました。でも、シューズの手入れはとても重要なことです。手間はかかったけどクリーンにできて良かったです。

VL Digital搭載
INTEC 205シリーズプリメインアンプ


A-905FX2(S)

横幅205mmというサイズで小型・高性能が人気のINTEC 205シリーズは1997年の発売から音楽ファンから熱い支持を受けています。]]> http://firstchp.livedoor.biz/archives/51738794.html メニコン『エピカゴールドアクアモア』のサンプルが到着しました。 メニコン『エピカゴールドアクアモア』とはソフトコンタクトレンズ用のケア用品でソフトコンタクトレンズ用洗浄・すすぎ・消毒・保存液に使う製品です。 洗面台の前でエピカゴールドアクアモア70mlを撮影... first5 2009-10-27T18:17:15+09:00 レビュー メニコン『エピカゴールドアクアモア』のサンプルが到着しました。

メニコン『エピカゴールドアクアモア』とはソフトコンタクトレンズ用のケア用品でソフトコンタクトレンズ用洗浄・すすぎ・消毒・保存液に使う製品です。


洗面台の前でエピカゴールドアクアモア70mlを撮影しました。


箱を開封して中身を取り出して洗面台に置きました。洗浄ボトルとレンズケースです。
半透明なボトルでラベルの背を見ると残量が一目でわかるようになっています。

僕が今まで購入して使っていたソフトコンタクトレンズ用の洗浄ボトルは白色ばかりで半透明な洗浄ボトルは見たことがありませんでした。それに使ったこともなかったので新鮮です。

なめらかな手触りのクリアブルーなレンズケースが心をなめらかに新鮮な気分にしてくれます。新しさに感動です。


エピカゴールドアクアモアのレンズケースを開けて見ると内側も滑らかな造りになっています。

エピカゴールドアクアモアの使用説明書を読んで使い始めます。

ボトルはキャップを時計回りにしめてボトルの注ぎ口に穴をあけて開封します。
衛生的で嬉しいです。


よく見てみるとレンズケースも半透明です。
レンズケースにエピカコールドアクアモアを満たしておきます。


コンタクトレンズを手のひらにのせて、両面を20～30回こすり洗いします


こすり洗いしたコンタクトレンズの両面をエピカコールドアクアモアですすいで、エピカコールドアクアモアを満たしておいたレンズケースに浸します。


レンズケースのキャップをしっかりとしめます。
半透明なのでレンズがはいっているかどうか確認できるのが嬉しいです。

半透明なボトルとレンズケースは中身が確認できるので、とても嬉しいです。
僕が現在使っているのはボトルもレンズケースも半透明ではないので半透明に感動しています。

3日間使ってみました。
レンズを外して、手のひらにのせて数滴つけて、こすり洗いするというのがいいですね。経済的です。
そして、すすいでレンズケースに入れて4時間以上放置すると消毒完了です。
消毒完了後のレンズは、すすいだり中和する必要がなくそのまま装着できます。

装着するためにコンタクトレンズをレンズケースから取り出すときなのですが、まるで新品のコンタクトレンズを使うときのような感触です。
液体が滑らかで安心感があります。
レンズケースも感心してしまうほど滑らかでつややかなのでエピカコールドアクアモアに合っていて、レンズが取り出しやすくなっています。

エピカゴールドアクアモアを使い始めると毎朝のレンズ装着に幸せを感じることうけあいです。


メニコン

]]> http://firstchp.livedoor.biz/archives/51740385.html 新調したソックスとソールで90分ジョギングとウインドスプリントを始めました。ウォームアップをして、左足の治りかけのマメ部分に絆創膏を貼った以外のアーチ部分と右足のアーチ部分にボルダースポーツのムースを塗りました。 この位置だと絆創膏がずれて、ずれて剥き出しに... first5 2009-10-26T16:27:44+09:00 ジョギング この位置だと絆創膏がずれて、ずれて剥き出しになった治りかけのマメ部分にマメができやすいので、ちょっと不安です。
上着はスウエットパーカー、下はランニングパンツとタイツです。
ランニングパンツの内側の前ポケットにウォークマンを入れてインナーイヤホンを装着します。
自宅から最も近いポストまでウォーキングして、レンタルDVDを返却してからジョギングのスタートです。

走っていると、パーカーの左袖と左手首に着けたランニングウオッチが重なる部分が気になります。
肝心な足の方は、先日の寒い中でのジョギングで筋肉が硬くなっていたのか、ちょっと痛くなった左ふくらはぎが今日も少し気になりました。
土踏まずの治りかけのマメ部分は、今までと比べると全然良かったのですが、絆創膏がずれてむき出しになった治りかけで皮膚の薄い部分に、気にしなくとも良いような小さなマメができました。
それと足指です。5本指ソックスではなくなったので足指先に負担がかかるようで、ちょっと擦れた感が残りました。右足の小指には、薬指と擦れて出来た小さなマメができました。
僕の足指の小指と薬指は内側に向っているので擦れやすいのです。
慣れで皮膚が強くなるかもしれません。それにボルダーで何とかなるでしょう。

ウインドスプリントは大体気持ち良く走ることができました。

自宅の玄関に着くとスウエットパーカーが汗なのか朝露で冷たく濡れています。
やはり秋から冬に向う時期の早朝の寒さには注意すべきです。
速乾性でいて冷気を防ぐ上着が必須です。

走り終わってシャワーを浴びてから補強に背伸びスクワット140回、腕立て140回、クランチ140回とスクワット100回、腕回し100回、腹筋2分間をしてストレッチと整理運動をしました。

部屋から窓の外を見るといつの間にか雨が降り出しています。

走れるか微妙な足の状態ですが、天気予報を見ると明日が雨なので、ゆっくりと足を休ませたいと思います。
足指を慣れさせることで、マメの心配がなくなることに期待してます！

INTEC 205シリーズ
スピーカーシステム

D-212EXは世界レベルのスピーカー「D-302E」の開発で得られた最先端のスピーカー技術やノウハウを惜しみなく投入の最新サウンドテクノロジーを結集した新しいスタンダードモデルです。


D-212EX
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※2台1組での販売になります。

ユーロデザインのスピーカー D-212EX]]> http://firstchp.livedoor.biz/archives/51740060.html 午後からスポーツショップに行ってマメ防止のためにどうしたら良いか相談しに行きました。 僕の考えは、ソールで何とかならないか、ソックスを厚地にすればどうにかなるかな、というものです。 足形を測ってもらいました。この間のとは違う計測器です。 きょうは素足での測定... first5 2009-10-25T20:58:34+09:00 ウォーキング・ジョギング・ランニング 僕の考えは、ソールで何とかならないか、ソックスを厚地にすればどうにかなるかな、というものです。
足形を測ってもらいました。この間のとは違う計測器です。
きょうは素足での測定。
僕の足形が変わったのでしょう。この前とは違う結果でした。1センチほど右足の方が大きいと出ました。

さて僕は、右足が小さいということだったので、シューズを履くときは右足をきつく締めているつもりでした。そして左足は適度に。
右足に比べて、左足はゆるめに感じていました。それは左足の大きさが標準であってシューズの紐の締め方によるものだと。

しかし、今回の計測の結果から

右足にはシューズが合っていて、左足にとってシューズが大きいということでした。
店員さんに相談して、厚地で衝撃吸収のパッドの付いたソックスとソールを購入しました。ソックスは5本指じゃなくとも大丈夫ということだったので、選択の幅が広がるので安心しました。

現在使用している5本指ソックスは、普段使いにすることにします。

帰ってから映画DVD「ダンサー・イン・ザ・ダーク」を見ました。
手持ちのカメラの動きがメインで目立つジャンプカットが印象的です。
感想はなかなか言葉で表現しようとしても出てきません。それでも映画のことを考えていると、ダンサーは踊らされてしまう、と皮肉ったような言葉が思いついてしまいます。
家主の警官のような人物は世の中たくさんいるのだろうな、とか。
「ダンサー・イン・ザ・ダーク」は2000年のカンヌ国際映画祭パルム・ドール受賞作品で主役を演じた人気女性歌手ビョークが最優秀女優賞を獲得しました。

VL Digital搭載のプリメインアンプ

INTEC 205シリーズ
プリメインアンプ


A-905FX2(S)
横幅205mmというサイズで小型・高性能が人気のINTEC 205シリーズは1997年の発売から音楽ファンから熱い支持を受けています。]]> http://firstchp.livedoor.biz/archives/51714840.html この記事は9月4日クラシック音楽の日に「これでクラシック音楽が聴きたい！C-S5VL(B)とA-5VL(B)とD-312Eで聴いた音楽レビュー」という題名で作成しましたが、e-onkyoがONKYO DIRECTになりましたので編集しました。 SACD/CDプレーヤーC-S5VL(B)とプリメインアンプA-5VL(B)と... first5 2009-10-23T15:45:23+09:00 オーディオ
SACD/CDプレーヤーC-S5VL(B)とプリメインアンプA-5VL(B)とスピーカーD-312EでクラシックとジャズのCDとSACDを聴いてみてのレビュー

SACD/CDプレイヤーとデジタルプリメインアンプA-5VLをアナログ出力でCDを聴かせてもらいました。ベースの音が特にリアルでその場の空気も聴こえてきそうです。透明感があります。次にデジタル出力で聴きました。アナログでは一つ一つの楽器の音がそれぞれ際立って聴こえましたが、デジタルだと全体バランスがとれていて、さらに透明感が輝いているようです。

バッハのアリオーソでは、トランペットの音がつややかにやわらかく高らかでのびがあります。透明感があります。
来て良かった。聴けて良かったと体の芯が確信したようでした。
次にディズニーのファンタジアからストラヴィンスキー『春の祭典』をCDとSACDで聴き比べました。
SACDはCDよりはるかに表現力豊かで奥行きがあり、音楽を聴いていると透明なオーケストラが２つのスピーカーの間で演奏しているかのようでした。


WEB限定カラー！デジタルプリメインアンプ A-5VL(B)


WEB限定カラー！SACD&CDプレーヤー C-S5VL(B)


海外でも認められた豊な表現力 D-312E

試聴会の記事
試聴会(1)
試聴会(2)
試聴会(3)
試聴会(4)
試聴会の記事（1）～（4）をまとめたもの

オーディオごとの記事
プリメインアンプA-5VL
SA-CD/CDプレイヤーC-S5VL
2ウェイ・スピーカーシステムD-312E
聴いてみて感想

参考記事
風が気持ちよい日

クラシック音楽の日
クラシックとジャズに。デジタルプリメインアンプA-5VL(B)を詳しく紹介。
クラシックとジャズに。SACD/CDプレーヤーC-S5VL(B)を詳しく紹介。
クラシックとジャズに。スピーカーシステム D-312Eを詳しく紹介。
C-S5VL(B)とA-5VL(B)とD-312Eで聴いた音楽レビュー
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